Tháng Giêng nhiều người ăn chay cả tháng, vì vậy hôm nay mời bạn tham khảo cách làm mì căn và một vài món chay ngon từ mì căn nhé! Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn
Các món chay ngon

Bột mì căn hiện nay bán ở ngoài shop khá nhiều, các bạn mua về là có thể chế biến được. Tiếng Anh bột này tên là vital wheat gluten flour, các bạn có thể mua trên mạng Amazon hay các trang online.

Về cơ bản, làm mì căn chay khá dễ dàng, tỉ lệ là 1:1, một bát nước, một bát bột gạt ngang. Một bát là 125 gram mà thôi. 

Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 1

Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm mì căn:

- 2 bát bột vital wheat gluten (250gram)

- 2 bát nước ấm lấy từ vòi nước hoặc nấu nước sôi pha chung nước nguội thành nước ấm

- 1 muỗng canh đường

- ⅔ (hai phần ba) muỗng canh muối

- ¼ (một phần tư) muỗng cà phê bột nêm nấm

- 1 muỗng cà phê tiêu

- 1 muỗng canh dầu mè (vừng)

Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 3
Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 4
Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 5

- Trộn nước ấm, muối, đường, bột nêm nấm, tiêu và dầu mè vào chung một tô.

- Bột cho vào một tô khác.

Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 6
Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 7

Đem tô nước và gia vị đổ từ từ vào tô bột và dùng muỗng gỗ trộn bột.


Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 8

trộn thật đều bột nước cho đến khi thấm đều gia vị và dẻo dai rồi thì ngưng lại.

Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 9
Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 10

Đem bột đã trộn cất vào hộp và bỏ tủ lạnh khoảng 1 tiếng hoặc hơn cho dai nhiều hơn.

Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 11
Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 12

Lấy bột ra khỏi tủ lạnh, bạn có thể cắt ra.

Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 13
Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 14

Hấp khoảng 20 phút và sau đó để nguội, rồi cắt nhỏ ra để chế biến món ăn theo ‎ ý thích. 

Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 15
Sau đây là một vài món chay ngon bạn có thể làm với mì căn. Đơn giản nhất là sau khi hấp rồi thì đem chiên sơ và rồi xào chua ngọt với cà chua, dứa, và ớt chuông.

Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 16

Để có món mì căn hấp và chiên bạn lấy một chút bột nghệ và dầu cùng nước khuấy tan. Khi hấp sơ bột thì lấy ra quét hỗn hợp nghệ, dầu, nước lên mặt bột và hấp cho chín thì ra món hấp, nếu sau khi hấp đem chiên ra mì căn chiên, đây là những món chay ngon mà bạn có thể dùng với cơm hay với món bún nước.

Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 17
Nấu nước dùng trái cây và cà chua, thì là, nấm ăn chung với mì căn hấp, mì căn chiên trong mùa chay khá là ngon.

Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 18
Món này mình nấu theo kiểu bún cá để cho các bạn còn ăn chay và gọi tên mặn, nhìn hình thêm động lực ăn chay vì nhiều bạn phải làm giống món mặn mới ăn được.

Cách làm mì căn tươi và một số món chay ngon với mì căn 19
Mong bạn làm được mì căn chay ngon và có một tháng Giêng, một mùa chay an lạc nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

ăn chay đồ ăn chay món chay món chính

áo sơ mi Đắm Xuýt M廙帷 Bánh trung thu pha tra sua salad thit quan Nuoc cam nong cơm chiên chay HEO Gà tần bổ dưỡng cho ngày giao mùa Khoai mà banh bot ngo ech Tips Phân biệt nho Ninh Thuận và nho Trung banh banh brownies Hoc nau ăn Gà kho gốc Sả ớt trổ lâu mam mực rim bep eva gà chiên kiểu Nhật ngheu um la lot cà cá công thức lẩu ếch kem trứng cach lam xoi do den nau xoi bang noi com dien thit de xao Chôm Gói cuốn cach lam pudding mam xoi nhung mon ngon ngọt lịm Trứng cuộn phô mai banh xeo bong dien dien cách làm cá hồi nướng quýt trÃƒÆ chanh mon khoai lang ca trich Halloween tình yêu thịt kho khoai lam keo tai nha cach lam Madeleines thuc don moi ngay chất phụ gia Canh ca chua cay ngon Cách lam cu cai muoi tôm sú chấm mù tạt chiên khoai tây cu hanh Hủ tiếu thịt salad dầu dấm steak l banh muffin nho Mứt dừa nha trang Xuýt Bắp hầ ẩm thực malaysia xi n cánh gà nướng sốt BBQ món ăn vặt ngày lạnh gung om Miền Trung lam sushi hoang cung H kho cá lóc thực phẩm chả mực hạ long dua cai thao lậu vịt Góc sườn non kho dứa Sườn non kho dứa nuoc cham oc mỳ Những món ngon không thể bỏ qua của mùa Mẹo hay cho nồi nước dùng ngon Bap chuoi nau canh chua Thịt kho măng va lẠm Về miền Tây thưởng thức chuối tá bánh bông lan trứng trái cây xào tôm sò diẹp mon dau hu nam huong tàu hũ Nội Những món đặc sản ngon khó cưỡng của che mon Làm nộm Món ăn chay banh gato Nuoc vai cách nấu cơm lá sen Bap mon gan Thứ mỳ gà rán Ngon mắt no miệng với mỳ thẳng CHE CHUOI Món thit lon gà xào rau củ Thịt gà xào rau củ Che bat khoai tây viên chiên xù Khoai tây viên Nấu sữa bắp Lau ca khoai Cách làm Tép rang quán nướng ngon ở Hà Nội Cách mon Che